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バックナンバー（2008年7月号）
健康情報
自分で出来る簡単整膚美容法
自分で出来る簡単整膚美容法
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 皮膚を引っ張ることによって気と血液の流れを改善し、弾力性と艶のあるキレイな肌にする美容法です。 |
第2回：小顔づくりと二重あごの予防と改善
皮膚の引っ張り方
- 頬、輪郭1、輪郭2、首1、首2、首3の順でつまむ。
- 皮膚は少し深めにつまみ、大きく引っ張る。
- 頬は2通りの方法でつまむ。
1通り目は皮膚を上に巻き上げるようにつまむ。
また、2通り目は皮膚を回転させながらつまむ。 - 特に輪郭1から輪郭にかけては、重力と反対方向に皮膚を引っ張る。
【施術時間は毎日一回約3～5分】
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人差し指と親指を使い、指腹で指の形が円になるようにつまみます。
つまんだ皮膚は三角形でなく丸になるようにします。
つまんだ後はすぐに放すのでなく、ゆっくりと戻します。
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整膚学園 助健堂
- 住所／名古屋市西区牛島町6-1 名古屋ルーセントタワー3階
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