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バックナンバー（2008年8月号）
健康情報
自分で出来る簡単整膚美容法
自分で出来る簡単整膚美容法
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 皮膚を引っ張ることによって気と血液の流れを改善し、弾力性と艶のあるキレイな肌にする美容法です。 |
第3回：眉間のシワの予防と改善
皮膚の引っ張り方
眉間（A・B・C）・まゆげ1・まゆげ2・こめかみの順でつまむ。 痛みが出ないよう浅く、軽く、丁寧に行う。特に眉間は3通りの方法でつまむ。
- 1通り目（眉間A）は両手で皮膚をよせ、眉間を刺激する。
- 2通り目（眉間B）は両手で皮膚を持ち上げ、横に拡げる。
- 3通り目（眉間C）は片手でつまみよせて上に持ち上げる。
【施術時間は毎日一回約3～5分】
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人差し指と親指を使い、指腹で指の形が円になるようにつまみます。
つまんだ皮膚は三角形でなく丸になるようにします。
つまんだ後はすぐに放すのでなく、ゆっくりと戻します。
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整膚学園 助健堂
- 住所／名古屋市西区牛島町6-1 名古屋ルーセントタワー3階
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